Claude 手机验证收不到码，先看屏幕上是哪一类提示：静默不到、发送被拒、号码已被占用、号码类型不合格，对应的处理动作完全不同。本文给出排查顺序、冷却等待的判断依据，以及换号时该挑什么样的号码才不会在下次安全复检时卡住。
OpenAI 普通注册已无需强制验证手机号,但在 API 平台生成首个密钥、触发安全风控或特定客户端登录时仍需验证。必须选择官方支持国家(如美国、英国、日本等)的真实移动网络号码,严禁使用中国大陆、香港、俄罗斯号码及 Google Voice 等 VoIP 虚拟号,单个号码最多绑定 3 个账号的 API 验证。
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